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婴儿晚上哭闹是为什么?婴儿晚上哭闹要注意什么?[图]

发布时间:2019-10-15 21:21:23

婴儿平时哭闹是很正常的现象,有时候是因为饿了,也有其他的原因,婴儿自身的表达能力有效,通过哭闹来吸引家人的注意,才能表达自己的不适,有些婴儿在晚上的时候哭闹严重,那么婴儿晚上哭闹是为什么?婴儿晚上哭闹要注意什么?

1、缺钙引起哭闹

钙元素参与神经和肌肉的活动,调节神经肌肉的兴奋和抑制神经冲动的传导,有镇静作用,婴幼儿若缺钙,则神经兴奋增高,晚上哭闹、烦躁不安,易发怒、容易出汗,入睡困难,睡着了又因一点声音而惊醒,夜间往往突然惊醒后哭闹不止。这并不是孩子不听话或是受惊吓,而是缺钙引起的神经系统反应。应适当补充钙质,多带孩子到户外晒太阳,经过一到两个月治疗,上述症状就会消失。

2、生理需求引起哭闹

孩子晚上哭闹时,家长应立即检查下,孩子是否因生理需求而哭泣,如是否饥饿、尿布潮湿、包裹太紧、室温过高或室温过低、蚊虫叮咬等引起,帮助孩子解决了基本需求后,可立即停止哭闹;若排除了这些原因,则应考虑孩子是不是患了疾病。

3、营养不良引起哭闹

婴幼儿若营养不良,也会引起晚上哭闹。常表现为哭声无力,精神状态欠佳、食欲不振、大便经常变化,皮肤弹性较差;家长应带孩子到医院做体检,明确孩子的身体状况,喂养是否合理,辅食是否添加到位,通过饮食调理可改善。

4、疾病引起哭闹

孩子若身体出现不适,也会哭闹不止。如尖叫样的哭声,常提示有颅脑疾患;而当宝宝感到疼痛时,哭声大而有节奏,同时伴有烦躁,难以用哄、抱、喂奶止住;另外如患有腹泻、腹痛、中耳炎、感冒、气管炎、肺炎等都可使婴儿哭闹不安,拒绝吃奶。疾病引起的哭闹,只要家长细心观察,常会伴有其他症状,如发烧、拉肚子、拒奶等症,应及时到医院检查治疗。

5、注意事项

孩子晚上哭闹,家长要辨听哭声是否正常,如尖叫、大声哭喊、哭声无力等,常提示异常身体状况。第二要打开孩子襁褓,检查孩子身体,是否有压迫、红肿、尿布是否潮湿,查找原因,及时解决孩子的不适及生理需要。偶尔晚上哭闹片刻,经哄抱能止住,不必担忧,这也与孩子性格有关。

6、如何改善宝宝睡眠

(1)及时治疗

如果是因为疾病因素,如蛲虫病、佝偻病、缺铁性贫血、便秘等导致宝宝夜间不舒适,无法安睡,应该及时就医治疗。

(2)生理性夜啼护理

宝宝如果还没建立起昼醒夜眠的条件反射,父母应该在晚上让宝宝吃饱,减少夜间喂奶次数。婴儿满4个月以后,在睡前给予乃糊状的食品,以减少夜间喂养次数。此外父母还要仔细查找宝宝夜啼的原因,如渴、冷、热、饿、饱等,及时给予解决。不要不分情况一闹就哄,一哭就喂奶。

(3)日常护理

平时注意不要给宝宝太多的刺激,少批评和责备;宝宝做梦或说梦话,不要惊动他,可以轻轻拍拍宝宝,帮助宝宝翻身,改变睡眠姿势,可以起到安抚作用。如果宝宝从噩梦中惊醒,妈妈可以伸手给宝宝,让宝宝有安全感;如果宝宝继续哭闹,可以用胳膊搂住宝宝,拍一拍,尽量不要抱起来,避免影响睡眠。

(4)拒绝娇惯

对于因为娇惯而导致的宝宝夜啼,应该采取不予理睬的方法,宝宝一旦觉得在哭没趣了,过几个晚上就不再哭了。

(5)睡前调适

卧室通风要好,温度适宜,尽量减少噪音和光线干扰,不要在床上看书、玩玩具、看电视,床只用于睡觉。睡前不要让宝宝过度兴奋,不要讲可怕的故事。

(6)合适睡姿

俯卧、仰卧、侧卧哪一种睡姿适宜宝宝睡眠呢?是仰卧,这样便于观察宝宝睡眠状况,有利于四肢活动。而右侧卧可以减少呕吐或溢奶,并且当宝宝有痰时,使痰容易吐出。俯卧与子宫内的姿势很相似,宝宝觉得有安全感,容易睡熟,但俯卧容易引起宝宝口鼻堵塞,增加婴儿猝死风险,所以不宜俯卧。

(7)合理用枕头

新生儿脊柱没有弯曲,平躺时背部和后脑勺在同一平面,所以不需要枕头,如果枕头过高反而容易造成新生儿颈变弯曲,引起呼吸困难;

4~5个月的宝宝,颈部脊柱开始向前弯,这时可以用毛巾对折给宝宝当枕头用;

7~8个月的宝宝开始学爬和坐,胸部脊柱开始向后弯,此时家长可以给宝宝垫上一个3~4厘米厚的小枕头,有利于孩子正常发育。

(8)和谐家庭环境

父母应该注意自己的行为,营造和睦的家庭氛围,多和孩子相处和交流,这样能安抚孩子情绪,缓解孩子的恐惧和焦虑感,给孩子带来安全感和依赖感,从而改善睡眠质量。

(9)适当运动

当宝宝学会坐和爬以及走以后,除了婴儿期的抚触以外,要带宝宝进行适量的运动,如做小游戏,这样不仅能促进睡眠,对宝宝的智力发展也大有裨益。

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